Methoden en technieken
Neurolinguistisch Programmeren (NLP) gaat ervan uit dat ieder mens in zijn (on)bewuste de noodzakelijke hulpbronnen tot zijn beschikking heeft om zijn doelen te bereiken. Je leert deze bronnen op te sporen en zodanig in te zetten, dat ze bijdragen aan meer positiviteit in je leven.
Transactionele Analyse (TA) is een leer over communicatie en een persoonlijkheidstheorie. Het vooronderstelt de autonomie en eigen verantwoordelijkheid van mensen en dat ieder mens zijn leven door besluiten inricht. Het centrale uitgangspunt is: ik ben oké, jij bent oké.
Systemisch Werken (SW) stelt dat in een systeem (gezin, organisatie) ieder mens een eigen plek heeft, maar die soms niet inneemt, waardoor verstrikkingen ontstaan. SW helpt deze bloot te leggen en brengt beweging in een systeem, wat zingeving en acceptatie geeft. Familieopstellingen zijn een specifieke vorm van SW.
